|
Voor iedereen die dit nodig heeft, sterkte en succes!
|
1471 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 89,78g | Carb: 124,81g.
Colazione: Melkan Magere Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: AH Gebraden Kipfilet, AH Les Pains Triomphe Meergranen, AH Snack Tomaatjes, Ijsbergsla. Cena: Maggi Aardappelpuree, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Maisbrood, Arla Skyr Naturel, AH Spinazie Vers, Deen Slaburger . Snacks/Altro: Granny Smith Appels, Beemster Extra Oud. Di più...
|
|
2063 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
ik heb jouw status bekeken en goed gedaan joh.Ik wil dit ook.😄
25 mag 18 da utente: Streef61
|
25 mag 18 da utente: jong1432
|
Zo die komt even binnen...
25 mag 18 da utente: Tuinvrouw81
|
Dank je ! Ik heb er meteen een foto van gemaakt met m, n telefoon.
25 mag 18 da utente: annemiek rembil
|
Die komt wel heel erg van pas. En niet eens speciaal voor mijn afvalrace :)
25 mag 18 da utente: Tante Cootje
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jong1432
|