Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
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56 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 30,94g | Prot: 61,25g | Carb: 163,68g.
Colazione: Semi di Lino, Biscotto Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Pranzo: Melone, Pane tipo Rosetta, Olio d'oliva, Carne di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Melone, Tonno in Olio (in Scatola), Bonduelle Rucola, Italiamo Pomodori Datterini, Santa Lucia Ricotta, Ca' Bianca Tortillas. Snacks/Altro: EuroCompany Zenzero a Cubetti, Biscotto Integrale, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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