Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 51,46g | Prot: 86,46g | Carb: 170,27g.
Colazione: Кедровые Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Виктория Филе Куриное с Грибами, Ашан Помидор, Макфа Гречневая Каша. Cena: Рыба Вареная, Heineken Пиво Светлое. Snacks/Altro: Чай, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Дикси Яйца Перепелиные, Ашан Помидор, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di K@rNeli@
|