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2148 kcal
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Gras: 90,50g | Prot: 129,56g | Carb: 201,18g.
Colazione: Banane, Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver, Kölln Haferflocken. Pranzo: Philadelphia Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Putenbrust, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kühne Gartenkräuter Dressing, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Gurke (mit Schale), Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Altro: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Di più...
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3009 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ellypyrelly
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