Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2018
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 45,03g | Prot: 124,13g | Carb: 120,84g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Сыр Пармезан (Твердый), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Варёная Куриная Колбаса, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Pranzo: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бурже Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Grovo Яичный Белок, капуста тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Волжский Пекарь Хлеб Крепыш Бездрожжевой, Тилапия, Олейна Подсолнечное Масло, Диадар Отруби Рассыпчатые Пшеничные, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Globus Горошек Зелёный, Лента Тилапия Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Крепыш Творог Детский 10%, Дикси Груша Конференц, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di L56e19
|