Завтрак на 575кк: салат из помидора и огурца, шведские хлебцы Бурже (надеюсь с них слезть), кремчиз карат violetta, лосось домашнего посола и кофе эспрессо с молоком
|
1572 kcal
|
Gras: 68,96g | Prot: 111,58g | Carb: 124,89g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бурже Хлебцы Шведские, Карат Violette Cream Cheese, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Globus Лосось Слабосоленый. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: ВкусВилл Паста Витаминная, Финик, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese, Лосось, Mission Deli Тортилья. Snacks/Altro: Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, ВкусВилл Паста Витаминная, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Di più...
|
|
da 21 a 40 di 42
Commenti
23 mag 18 da utente: Alvar2006
|
Спасибо! Рыба правда просто огонь!)
Alvar2006, заправлен солью)
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
23 mag 18 da utente: MnG23
|
Юля, приятного аппетита!
Надо книжечку завести, однако, ещё и для легенд и сказаний ФС.
Перечитывать на ночь)))
23 mag 18 da utente: Екатерина II
|
23 mag 18 da utente: belka100380
|
видно что рыба ненастоящая
23 mag 18 da utente: lbxdl
|
И огурцы нитратные и молоко из пальмового масла ))))И вообще, похудела на 20 кг и сидишь тут народ дразнишь 😂😂😂
23 mag 18 da utente: belka100380
|
Катюш, спасибо!) надо да, коллекционировать уже))
Ниночка, привет!) да, вот на искусственной рыбе и похудела - она же ненастоящая!))
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
Как рыба не настоящая? 😱 А какая же? 😁
23 mag 18 da utente: tata.gera
|
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
Аааа! Я её вижу, а её нет! Вот в чем секрет похудания 😂😂😂
23 mag 18 da utente: tata.gera
|
Ах, если бы в ней ещё не было калорий!))
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
мое любимое сочетание - кофе с хлебцем бурже, намазанным сливочным сыром, с красной рыбкой 😍😍😍
23 mag 18 da utente: myshka_bu
|
О да, сочетание просто отпад!)
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
23 mag 18 da utente: ritazne
|
В хлебцах? В порции из двух штук (один целый) 75гр ~265кк
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
обожаю эти "хлебцы", особенно в сочетании с сыром (расплавить в микро), с капучино прям кайф
23 mag 18 da utente: irinaminakova
|
На них ещё великолепно ложится яичница)) ну это для любителей плотных завтраков, коим я являюсь))
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
А на 100 г сколько, не подскажете?))
Я покупаю хлебцы боско-л, они как хлеб, без муки на 100 г 158 ккал)
23 mag 18 da utente: ritazne
|
На 100г соответственно 356кк - вы же можете найти в базе))
23 mag 18 da utente: Arodaxis
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|