Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 39,89g | Prot: 91,16g | Carb: 83,16g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Вода с Лимоном, Хлеб Черный, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Хлеб Черный, Редис, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Snacks/Altro: Сыр Российский, Гречка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|