Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 46,70g | Prot: 114,72g | Carb: 154,94g.
Colazione: Белоречье Сырники из Творога, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pranzo: Оливковое Масло, Maltagliati Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Цветная Капуста на Пару, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Белоречье Творог Обезжиренный, Магнит Апельсин, Белый Пеликан Арахис Бланшированный. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Даракчан
|