Diario di slava_vehter, 25 mag 18

Доброе утро мои хорошие!!
У меня отличное настроение! Ловите лучики добра 🙌🏻
У меня бабуля уже со мной фоткает
Говорит: «Положи абрикосы, а то пусто и цвета не хватает»
Хахаха
Сегодня просто в блендер все кинула и готово!
Кефир, овсянка, киви, банан - сочетание которое придумали в космосе!!
Да ещё за 10 дней с вами у меня отвес 700г!
Вы меня очень вдохновляете! 💋♥️

---

1219 kcal

Gras: 46,07g | Prot: 94,41g | Carb: 106,76g.   Colazione: Абрикос, Миндаль, 36 Копеек Кефир 3,2%, Ашан Киви, Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Hortex Стручковая Фасоль, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Редис, Капуста, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. Di più...