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32.8
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 31,64g | Prot: 178,41g | Carb: 169,92g.
Colazione: 萬歲牌 杏仁小魚, 花椰菜, 香蕉, 魚, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 嘉康利 大豆. Pranzo: 芭樂, 花椰菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 全聯 青菜, 魚, 地瓜葉, 白飯. Cena: 全聯 菜豆-履歷敏豆, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆芽菜, 洋蔥炒蛋, 花椰菜. Snacks/Altro: 嘉康利 大豆. Di più...
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1710 kcal
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Esercizio:
踏步機 - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di helen0718
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