Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 51,73g | Prot: 89,19g | Carb: 141,04g.
Colazione: Blewah Melon, Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai, Heavenly Blush Greek Style Yogurt. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Tempe, Tempe, Tempe, Nasi Putih, Blewah Melon, Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (Kupas). Snacks/Altro: Kerupuk Udang. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di upiktiar
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