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an.lonschakova
Diario
26 mag 18
Diario di an.lonschakova, 26 mag 18
Profilo di an.lonschakova
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
54 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
4 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 26 maggio 2018:
359 kcal
Gras: 24,21g | Prot: 29,01g | Carb: 4,96g.
Colazione:
Яичница.
Snacks/Altro:
Ностальгия Творог из Топленого Молока.
Di più...
1660 kcal
Esercizio:
Step (Stepper) - 53 minuti, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 9 ore.
Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di an.lonschakova
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