Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
|
121 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 72,31g | Prot: 95,49g | Carb: 258,30g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сахар, Яшкино Вафли с Халвой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Магнит Каша Рисовая на Воде, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Pranzo: Сахар, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Пшеничный Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Щавелевый Суп. Cena: Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Кефир 1%, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Помидоры, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Доброфлот Горбуша Натуральная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Клубника, Помело. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|