Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 68,84g | Prot: 75,68g | Carb: 95,20g.
Colazione: Pancake Tawar, Tempe Orek, Sayur Nangka, Terung Dimasak, Ikan Panggang. Cena: Tahu Isi, Bakwan, Soto Ayam. Snacks/Altro: Semangka, Kurma, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isnita
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