Diario di Bonifasius Anggara Putra, 27 mag 18

semua butuh proses dan proses itu tidak semudah membalikkan telapak tangan

701 kcal Gras: 20,65g | Prot: 57,89g | Carb: 70,00g.   Pranzo: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Siomay, Tempe Orek, Pempek, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Nasi Merah. Di più...


Commenti 
berapa lama ini mas..keren mas..👍 tinggal menjaga biar g naik lagi atau mw bulking hehe . 
27 mag 18 da utente: okyhartono
olahraganya apa mas ? 
27 mag 18 da utente: bagassry01
Kira2 ud mau 6 bulan nih mas, olahraganya nge gym dan main voli aja, sama kontrol pola makannya  
27 mag 18 da utente: Bonifasius Anggara Putra

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Bonifasius Anggara Putra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.