Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 56,08g | Carb: 83,61g.
Colazione: Sawi, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Pastel, Kerupuk Udang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Goreng Ayam. Di più...
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1413 kcal
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Esercizio:
Riposare - 19 ore e 15 minuti, Dormire - 4 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tika_P
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