Diario di ummuexonctsquad1, 28 mag 18

semangat uum!!!^^ SUSU-KHAA!!!^^ tapi, belum BAB...
63 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1063 kcal Gras: 45,47g | Prot: 55,03g | Carb: 119,15g.   Colazione: Pepaya, Tempe Goreng, Morin Selai Kacang, Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Tempe Goreng, Mie Ayam, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Di più...
1535 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di ummuexonctsquad1


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