Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 14,73g | Prot: 155,08g | Carb: 69,19g.
Colazione: Пестравка Творог 0,3%, Увелка Хлопья Рисовые. Cena: Золото Европы Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Snacks/Altro: BSN Syntha-6 Isolate. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fazanchik1
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