Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2018
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 91,69g | Prot: 83,60g | Carb: 46,71g.
Colazione: Pura Vida Ghee, Ovo, Magro Adoçante com Stevia, Café. Pranzo: Nuggets de Frango, Batatas Fritas, Arroz de Couve Flor, Ratatouille, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Ovo Cozido, Sadia Salamitos, Scala Queijo Prato. Snacks/Altro: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Moedense Colageno Hidrolisado em Pó, Sabor da Terra Semente de Chia, Arma Zen Farelo de Trigo, Kefir de Leite. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PandaRoboto
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