Diario di Элль, 28 mag 18

Ужин на 218 ккал: ПП сырники с детским творогом, чай

1122 kcal Gras: 47,82g | Prot: 95,76g | Carb: 82,00g.   Colazione: Кокос, Финик, Клубника, Кофе с Молоком, Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Cena: Для Малышей Творог Детский 5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Snacks/Altro: Королевская Ватрушка, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сырники ПП, Мёд. Di più...
280 kcal Esercizio: Джиллиан - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...


Commenti 
Можно рецепт, пожалуйста😻🙏🏼 
28 mag 18 da utente: Bерa
+ 
28 mag 18 da utente: otkidasha
Смешиваем пачку обезжиренного творога, 1 ч.л фитпарада, 1 белок яйца, 10гр. желатина. Формируем сырники, обваливаем в клетчатке и готовим на сковородке до готовности без масла. 
28 mag 18 da utente: Элль

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Элль


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.