|
|
1044 kcal
|
Gras: 34,50g | Prot: 170,64g | Carb: 2,72g.
Colazione: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Ovo. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Patinho, Clara de Ovo. Snacks/Altro: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Di più...
|
|
2976 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Aerobica - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Brunanovaes
|