|
Hallo Leute! Was sagt ihr zu meiner aktuellen Form,(links aktuell, rechts vor 6 Wochen) Bin jz seit 6 wochen auf Diät bin von 91kg auf 87.5kg runter, und habe noch 3 Wochen bis es mit dem flieger nach Griechenland. Erreiche ich die top form ?
|
2647 kcal
|
Gras: 101,66g | Prot: 153,36g | Carb: 267,52g.
Colazione: Chiefs Banana Beach, Billa Kornspitz mit Schinken und Käse, Billa Schinkenbaguette Gross. Pranzo: Billa Bourbon Vanille Eis. Cena: Lüscher Cake Pitabrot, Olivenöl, Harvest Basket Pommes, Eridanous Gyros-Pfanne. Di più...
|
|
 Commenti
Also och finde man sieht, dass du gut abgenommen hast. Die Beine kommen deutlich mehr raus, der Serratus sieht besser aus, allerdings bin ich nicht so sicher, ob die Zeit reicht, um in Topform zu kommen, aber gib ordentlich Gas, dann wird's was!
31 mag 18 da utente: Chris_DS
|
Ja ich gebe mein bestes... Ich Urlaub möchte ich natürlich nicht so auf die kcal achten. Aber nach dem Urlaub werden noch 8 Wochen Diät angehängt. 😬
02 giu 18 da utente: Marcel3333
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marcel3333
|