Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 53,85g | Prot: 43,50g | Carb: 138,15g.
Colazione: 버터구이오징어, 맥주. Pranzo: 달걀 샐러드 샌드위치. Cena: 크라운 빅파이, 김치말이국수. Di più...
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2294 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 18 ore e 35 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 숨막히는슴가
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