der anfang ist wieder leicht und schnell! und dann wird es wieder mühselig!🤔
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 41,31g | Prot: 67,42g | Carb: 160,49g.
Colazione: Kaffee, Lidl Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Chia-Samen, Heidelbeeren. Pranzo: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kirschsuppe. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di suska82
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