Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 46,81g | Prot: 101,86g | Carb: 99,83g.
Colazione: Чай, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, МКС Сыр Ташлянский Плавленный, Омлет или Яичница. Pranzo: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Националь Булгур. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Protein Rex L-Carnitine, Ашан Финики. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|