|
Доброе утро,девчули) Небольшая история про меня. Я всегда была худенькой, но переехал в другой регион и разнесло. Неделю питалась пп и 500 ккал(и мне хватало, я не голодала). И после недели пп я захотела съесть чизбургер из кфс,очень его люблю. Раньше за раз я ела 1,5 чизбургера. Какое было моё удивление, что я осилила только половину прекрасного чизбургера! И я поняла, что я наелась. Голод ещё был,очень хотелось его доесть, но реально не лезло! И я просто обожралась половинкой. Это для меня был такой шок)Буду стараться больше не растягивать желудок.
|
837 kcal
|
Gras: 33,50g | Prot: 64,64g | Carb: 71,63g.
Colazione: Смузи. Pranzo: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Курица на Пару. Cena: Жульен с Курицей и Грибами. Di più...
|
|