Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2018
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 85,52g | Prot: 73,79g | Carb: 141,43g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Energia Pão de Forma, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café (Infusão). Pranzo: Sprite Sprite Zero (Lata), Carne, Calabresa, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nissin Cup Noodles Camarão. Snacks/Altro: Twix Twix (15g). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monicholas79
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