Diario di Vilvarin116, 30 mag 18

Вот что еще надо?! Целую неделю в подобном режиме, а вес не то, что не снижается, а становится все больше( нарушение обмена веществ оно такое:( опять вернулась к тому, с чего все начиналось. А виной всему обычный стресс. У меня паника, не хочу опять на лекарства 😢

1324 kcal Gras: 55,01g | Prot: 67,44g | Carb: 147,99g.   Colazione: Сырники с Протеином, Плов с Курицей. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Солянка. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Морковь по-Корейски, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Altro: Мандарины, Нектарины, Зеленое Яблоко, Перекресток Самса с Говядиной, Капучино. Di più...
1569 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Слишком маленькая калорийность рациона просто 
30 mag 18 da utente: alena.stylinson982
А зачем мне ее превышать? Я похудеть хочу)  
30 mag 18 da utente: Vilvarin116
Слишком большой дефицит калорий, организм начинает запасать жир для выживания в таких условиях 
31 mag 18 da utente: alena.stylinson982
Ну я же не голодаю. И при моем заболевании опасно есть много.  
31 mag 18 da utente: Vilvarin116

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Vilvarin116


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.