Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 55,78g | Carb: 109,54g.
Colazione: Ратибор Варенье Малиновое, Сарафаново Био Творог 5%, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Pranzo: Barilla Макароны Бантики, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: Вареное Яйцо, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный), Лосось на Пару. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sexuseme
|