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😉💪
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 36,68g | Prot: 66,84g | Carb: 235,29g.
Colazione: Albicocche, le Bon Frollini Cacao e Nocciole. Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Pesca Noce, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Caffè Pre-Zuccherato, Le Bon Frollini con Cacao e Nocciole, Fitline Yogurt Magro 0,1% Grassi, Banana. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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