|
Доброе утро всем!!!🌸 с праздником всех, с днём защиты детей👧🏼👦🏼🍦🍭. Всем приятного завтрака☕️.
|
1709 kcal
|
Gras: 77,48g | Prot: 101,78g | Carb: 159,62g.
Colazione: Волжаночка Ряженка 2,5%, Клубника, Овсяноблин с Творогом, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком , Кофе с Молоком. Pranzo: Хлебец, Картошка Вареная, Словяночка Сыр Кисломолочный Нежирный , Куриное Филе на Пару, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Невская Сушка Сушки Малютка Простые . Cena: Зеленый Чай, Крутой Окер Семечки Жареные. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
|
2214 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Salto con la Corda - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarinaMMA
|