Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 51,54g | Prot: 134,85g | Carb: 121,45g.
Colazione: Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе Растворимый, Клубника, Избенка Сыр Адыгейский. Pranzo: Черешня, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Щебекинская Спагетти Тонкие. Cena: Новая Деревня Кефир 1%, Молодой Зеленый Лук, Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника, Чай с Лимоном, Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-kruchinina
|