Diario di khristiat, 02 giu 18

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55,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 3,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 giugno 2018:

1394 kcal

Gras: 20,20g | Prot: 31,16g | Carb: 278,30g. Colazione: Melon. Cena: Telur Rebus, Bakpao. Snacks/Altro: Apel, Kartika Sari Pisang Bolen. Di più...

980 kcal

Esercizio: Karate - 1 ora, Riposare - 6 ore, 7 minutes workout - 17 ore. Di più...

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