Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 68,87g | Prot: 87,27g | Carb: 183,16g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Резной Палисад Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа , Bounty Шоколадный Батончик. Pranzo: Активия Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Сыр Адыгейский 45%, Жареное Яйцо. Cena: Клубника, Poltino Овощи для Жарки с Картофелем, Салат Айсберг, Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Творог 5%, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|