|
Доброе субботнее утро) На завтрак у меня сегодня творожная запеканка с клубникой, получилась очень нежная и вкусная)
|
1106 kcal
|
Gras: 46,56g | Prot: 70,17g | Carb: 100,76g.
Colazione: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творожная Запеканка. Pranzo: Домик в деревне Сметана 10%, Теремок Окрошка. Cena: Перекресток Шаурма с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Капучино. Snacks/Altro: Eco Botanica Вафли, Клубника. Di più...
|
|
1507 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 17 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
|
 Commenti
02 giu 18 da utente: alenkagluhova62
|
У меня было: 400 гр. Творога 1,8%, 2 яйца, 1 банан, 2 ст. л. манки, и чуть соды, все перемешала, постояла минут 10 и в духовку для готовности 😋КБЖУ на 100 гр. - 125/3/14/10
02 giu 18 da utente: Анастасия.71
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|