Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2018
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85 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 62,25g | Prot: 87,01g | Carb: 169,50g.
Colazione: Atria Viljaporsaan Varras, Karjalanpiirakka, Mehukatti Sekamehu, Pirkka Prinssinakki, Oolannin Pyttipannu, Keitetty Kananmuna. Cena: Greenz Lohisalaatti. Snacks/Altro: Red Bull Energiajuoma, Fast Sports Nutrition Pudix. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ollastiina
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