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Positief verrast na een overheerlijk weekend Brugge.
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 75,54g | Carb: 160,12g.
Colazione: AH Muesli Fruit & Noten, Milsani Magere Kwark Naturel. Pranzo: Avocado, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Meergranenbrood. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, Knorr Aspergesaus, AH Hamblokjes, Gekookt Ei, Asperges, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Mango's, Paasei, AH Geschrapte Worteltjes. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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