Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 175,47g | Carb: 122,09g.
Colazione: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano. Pranzo: Seven Eleven Gelatina de Uva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco, Tilapia (Pez), Milpa Real Totopos, Consomé de Pollo, Sabritones Sabritones. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Altro: Holanda M&Ms Vainilla, McCormick Gelatina, la Empanada Empanada de Cajeta, McDonald's Cono Oreo, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Leche Light , McDonald's Cono Oreo, Sensible Portions Garden Veggie Straws, Picard Mini Snacks, Sabritones Sabritones, Sabritones Sabritones, Carl's Jr Papas a la Francesa Grandes, Gamesa Doradas Marias , Queso Americano, Bimbo Pan Integral (60g), Premier Protein Barra Peanut Butter Crunch, Pure Protein Protein Bar, Vips Pay de Limón Light . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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