Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
|
121,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2407 kcal
|
Gras: 122,77g | Prot: 106,37g | Carb: 219,08g.
Colazione: Магнит Сыр Белорусское Золото, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Бериложка Макароны по-Флотски , Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Молоково Молоко 3,2%, Бериложка Макароны по-Флотски , Хлеб Дарницкий, Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной. Cena: Творог 5%, Бериложка Макароны по-Флотски , Жареное Яйцо, Сервелат, Хлеб Дарницкий, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сахар, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|