Diario di rarahikari, 05 giu 18

di lap aja mbk selesai pipis nya. pake tissue wc 

di lap pakai tissue sampai kering mbk, terus abis itu biasanya aku pakaiin bedak sih biar agak kering dipinggirnya..  

Jangan pake bedak sis .. Itu malah bikin tmbah lembap.. Brosing aja deh kalo g percaya.  

Di lap dengan handuk. Saya sering ngalamin kayak gitu. Apalagi saya obese, daerah (maaf) selangkangan susah bernafas (lembab) jadi nya gatal. Saya, tiap kali setelah di basuh, baru di lap pakai handuk. Kadang2 juga ganti underwear nya jika basah sedikit. 

lap pakai tisu aja kak kalo bak, aku jg gitu ngantisipasinya biar ga lembab 

Hati-hati kak bisa jadi yg kakak sebutkan itu infeksi saluran kencing (ISK).. ada panas demam juga kah?? Aku juga paling ga suka bolak balik BAK, aku minum sehari-hari sekitaran 2 liter aja udah paling normal frekuensinya klo lebih dari itu jadi beser.. yg penting dijaga kebersihannya aja kak, dilap, sama jgn lupa ganti celana dalamnya klo lembab.. 

aku selalu sedia 4 handuk dirumah, 1 habis selsai mandi, 2, khusus rambut habis keramas, 3. handuk habis dr toilet, 4, handuk khusus kaki. terus kalo keluar pake pantyliner katun/reusable, dan selalu bawa tisue, jadi cd slalu brsih dan kering, cd juga cari bahan katun / bhn serat bambu 

saran saya siapin tissue ditoilet dan srg2 ganti pakaian dalam.. 

Aku pakai bedak buat ngilangin bekas gatal nya itu say, soalnya kan jd gatal gitu selakanganku. Iya aku juga sehabis bak selalu pake anduk/tisue kok. Tp mungkin kurang kali ya. Makasih semuanya buat sarannya. Hehe. Harus bener bener jaga kebersihan lagi. 

Saran saja klau hbis kncing disiram trs dikeringin pkai tissue klau yg gatal2 coba pakai feminim haigins 

@jannahka bukan infeksi saluran kencing, dulu pernah infeksi saluran kencing dan itu sakit banget. Gara gara aku kurang minum air dan banyak makan pedes, alhasilaku kena ifk deh selama 3bulan an aku kontrol ke dokter terus. Kalo ini karna program diet dan aku lebih banyak konsumsi air dan kurang bersih mungkin jd lembab trus kalo kegesek selakangannya gatel akhirnya. Tp insya allah udah mau sembuh kok. Tp ya gitu jd gak olahraga sama gak tarawih karna sakit di pakej jalan hwaaaa. 😥😥😥😥 

Oke thanks ya semua. Alhamdulillah banyak yg ngrespon cepet disini, dan pengetahuannha luas gak cuma ttg diet. Jd punya keluarga baru rasanya 💞💞 

Kalo habis cebok, keringkan dgn tissue. Ganti cln dlm jika basah. Olesi tipis2 salep anti jamur spt miconazole, daktarin atau canesten setiap habis mandi sampai 2 minggu. Gunakan legging jika jalan atau lari utk mengurangi gesekan antar kulit paha bagian dlm 

wajar minum banyak buang air sering. kalo sakit pas pipis baru ISK kata dokter wkt itu 

aku selalu dilap biar ga lembab 😂 ini sama kayak aku banyak minum keluar semua juga airnya 

wah terimakasih sarannya bu @melyanti 😍  

@melyanti siappp 86 kak wkkwkwk.