Segundo minha namorada, é muito feio comer somente uma fatia de presunto e queijo na casa dos outros, na hora do café da tarde. Engraçado é que quando eu sentava e comia uns 3 pãezinhos, com presunto, queijo, nata/margarina, não era feio. Bah, vou falar pra vocês que desanima mto, quando só tu tenta mudar, ter uma vida melhor e mais saudável. Ando cansada de ser a "chata", a vontade que tenho é de não sair mais de dentro de casa 😥😥😥
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1100 kcal
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Gras: 52,32g | Prot: 82,83g | Carb: 68,29g.
Colazione: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo de Codorna, Farelo de Trigo, Fermento em Pó Químico, Ovo. Cena: Sabores Light Sopa de Capeletti. Snacks/Altro: Amendoim Torrado e Moído, Farelo de Trigo, Chocolate em Pó, Fermento em Pó Químico, Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Farelo de Trigo, Leite em Pó Integral, Sementes de Linhaça, Abacate. Di più...
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278 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 25 minuti, Samsung Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Commenti
Passei por uma situação similar há alguns meses no trabalho durante um café. Riram de mim por eu comer apenas 1 fatia de queijo e presunto. Atualmente, ninguém maus fala da minha dieta já que obtive resultados nítidos. Não se preocupe com o que dizem, pense na sua saúde, no seu bem estar e eles que se lasquem se entupindo de tranqueira. Se não podem te ajudar, não permita que te chateiem.
04 giu 18 da utente: cristienefaustino
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@cristienefaustino mas aí é que tá, ela tá vendo os resultados, comenta, quer me "mostrar" pras pessoas, como prova de que qndo se quer, se consegue. Aí hoje ela vem com uma dessas, poxa
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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Rala um ciúme será rebsbrand?
04 giu 18 da utente: Lu_leoninaa
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Também acho que está rolando uns ciúmes por aí! Fica firme! 😉😉😉😉😉😉
04 giu 18 da utente: Fatima Venites
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Não sei o que é meninas, mas to começando a ficar chateada de sempre ser chamada de chata 😥
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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@TatiVege a impressão que dá, é que eu sou do time do contra, sabe? Eu sei que aqui nem é lugar pra isso, pra chorar as pitangas, mas fiquei mto triste com o que eu ouvi dela hoje 😐
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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Rebeca não te conheço mais de longe da pra notar que tens muita personalidade sabe, então acho que não deve ligar pra isso não amiga pois certeza que é ciúmes, infelizmente não agradamos todo mundo o tempo todo, não se chateie não isso passa... Esse ano é nosso, ano de nos cuidarmos e não desistir de nós mesmos.
Também ouvi fim de semana passado do meu esposo: Alinne você não me ama mais??? Porque não quer comer mais nada comigo kkkk 😂😂😂... Respondi sim lógico que amo mais não posso comer isso senão sou eu que não vou estar me amando 😂
04 giu 18 da utente: Alinne Cruz
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@Alinne Cruz pode ser ciúmes mesmo, como disseram, porq falta pouco pra chegar no mesmo peso que ela, e ela ta vendo isso. Sei lá
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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Sabado fui jantar na casa minha cunhada , e tinha varios tipo de comida, mas so peguei galinha caipira e salada, ai todo mundo que olhava meu prato falava vai comer so isso , fiquei ate sem graça, si a gente come mto o povo fala e si come pouco tbm aff é complicado viu
04 giu 18 da utente: DaniLims
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@DaniLims é bem isso mesmo. Eu não me meto no prato de ninguém.. Quer comer? Come! Vamos ser feliz, sem cuidar pratos alheios
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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Segura firme, que toda mudança requer adaptações, inclusive das pessoas a nossa volta.... coloquei no meu jornal duas fotos da tela do computador com o programa de cadastro que conversamos antes. Uma é a tela inicial a outra é da área de cadastro e edições. Olha lá! 🤗👍
04 giu 18 da utente: menos_22
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Partiu ser chatas todas juntas! eu ainda levo minha marmita para ocasiões q sei q vou ter coisas pra cair em tentação! Seja firme!
04 giu 18 da utente: Luana Srodrigues
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@rebsbrand agora parei pra ler umas coisas aqui jk cheguei atrasada! Mas acredite meu ex professor de educação física que dizia tanto q me apoiava a primeira vez que emagreci achou o fim do mundo! Inclusive no término foi uma das discussões que eu so pensava na dieta e não mais nele! mta loucura!
04 giu 18 da utente: Luana Srodrigues
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@menos_22 verdade, achei que ela se adaptaria mais rápido, mas né, paciência 🙄🤦🏼
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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@Luana Srodrigues ando pensando nisso, porq todo lugar que vou, tem gordice 🙄🤦🏼🤔😂😂😂
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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Não adianta....cada pessoa tem um tempo diferente do nosso....uma hora ajusta e tudo volta ao devido lugar!!!! Se não ajustou ainda, é porque não está na hora certa! 😉🤗
04 giu 18 da utente: menos_22
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@menos_22 obrigada pelas palavras. Aliás, todos os comentários ó, incríveis. Cada palavra amiga é um conforto no coração da gente, vlw gente 😍😍😍
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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entendo bem...na casa da sogra então é terrível 😓
04 giu 18 da utente: APAbbas
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e meu namorado, quando falo que não vou comer gordice ele deixa de vir na minha casa kkkk apoio zero
04 giu 18 da utente: thaisperazolo
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@APAbbas eu sei, eu to morando de favor numa peça da minha sogra, vejo ela TODOS os dias 😥😥😥😂😂😂😂
04 giu 18 da utente: Becca Brand
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Storia del Peso di Becca Brand
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