Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 114,97g | Carb: 172,94g.
Colazione: Кофе, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Творог 0%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Клубника. Pranzo: Энергетический Напиток, Мёд, Приготовленная Брокколи (без Жира), Клубника, Березка Сыр Мягкий Припятский. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Клубника, Савушкин Кефирный 1.5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Exponenta Active Клубника, Вареники с Вишней, Клуб Фарм Эко Клетчатка из Семян Льна с Имбирем. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|