Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 48,95g | Prot: 71,34g | Carb: 118,09g.
Colazione: Айдиго Корица Молотая , Ого Отруби Ржаные, Банан, Мёд, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Киви, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны Бантики, Овощное Рагу. Cena: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Лимонный Сок, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Сыр Моцарелла, Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elisbalex91
|