Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 60,68g | Carb: 152,35g.
Colazione: Банан, Корица, Кофе, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ваше Здоровье Семя Чиа, Льняные Семена, Кокосовая Стружка. Pranzo: Щи с Мясом, Роллы Филадельфия, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Редис, Огурец (с Кожурой), Жигулевская Нива Зерна Пшеницы Пророщенные Сухие. Cena: Лук, Чеснок, Красные Помидоры, Говяжий Фарш, Кабачок. Snacks/Altro: Mirel Сметанник по-Домашнему, Венский Цех Макарони. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alesunrun
|