Diario di jong1432, 06 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
56,2 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1533 kcal Gras: 50,22g | Prot: 82,15g | Carb: 191,51g.   Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Nectarines, Aardbeien, Abrikozen, Blauwe Bessen, Milsani Magere Kwark. Pranzo: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Suikerbrood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. Cena: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, Lidl Gemarineerde Procureursteak, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Macarons, Jumbo Slagroomsoesjes, Bolletje Chocolade Kruidnoten, AH Snack Tomaatjes . Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana


Commenti 
Ondanks die lekkere high tea van gisteren?? Petje af!! 
06 giu 18 da utente: Mootjuh0107
Gisteren geen high tea, gewoon veel lekkers bij de thee. Tja ik snap er niets van, maar fijn is het wel. High tea staat immers zondag gepland 
06 giu 18 da utente: jong1432
Ohwww al dat lekkers zag ik als een high tea haha. Heerlijk genieten dus. 
06 giu 18 da utente: Mootjuh0107

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jong1432


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.