Diario di wafflemood, 06 giu 18

Доброе утро,я снова с вами .Завтракаю 5 % творогом с клубникой и кружкой кофе.

---

872 kcal

Gras: 29,34g | Prot: 60,39g | Carb: 96,76g.   Colazione: Яйцо, Billa Овсяные Хлопья "Геркулес", Молокія Йогурт 1,6%, Льняные Семена, Ашан Ядро Подсолнечника, Клубника, Творог 5%, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Клубника, Молокія Йогурт 1,6%, Капуста Белокочанная, Кофе, Индейка Тушеная, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Северная Долина Молоко 2,5%. Cena: Индейка Тушеная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Благодар Овсяные Хлопья "Геркулес". Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...