Diario di Тиктугер, 06 giu 18

Для меня, получилось вкусно, еще и куркуму добавила. Муж сказал, что выглядит ужасно ))) а я уже привыкла есть кашу на воде.

---

1299 kcal

Gras: 40,54g | Prot: 153,12g | Carb: 84,56g.   Colazione: греческий йогурт, крахмал картофельный, ванилин, творог избенка, Яйцо сырое, семена льна, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Клубника, Гречка, Биокор Шрот Расторопши, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Фруктово-Злаковая, Отруби Ржаные, Семена Льна, Вастэко Полба Цельная, Перловка. Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Минтай, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Prisma Томат Розовый, Кабачок. Cena: Минтай, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Snacks/Altro: Творог 5%, Избенка Кефир 3,2%. Di più...