cena da 4500 kcal... arghhhhhhhhhhhh
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5725 kcal
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Gras: 244,60g | Prot: 270,05g | Carb: 496,24g.
Colazione: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Caffè Zuccherato, Ciliegie, Pane Italiano, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiana di Zucchine. Cena: Jagermeister Amaro, Vino Rosso da Tavola, Pasticcini, Bottoli Torta Sbrisolona, Sammontana Gelato Vaniglia Cioccolato, Gamberi Cotti, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Polpette con il Sugo, Pangrattato, Alici, Barilla Pasta, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Olive Nere, Philadelphia Philadelphia, Bresaola, Pomodori, Mozzarella, Pancetta. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Magro Colato Passione alla Greca Gusto Cheesecake al Lampone (150Gr.), Caffè Zuccherato. Di più...
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1746 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
06 giu 18 da utente: fedescande14
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Ti sei mangiato il cuoco? 😂
07 giu 18 da utente: Archway83
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Galaga ci devi far partecipi di queste cose... Elenca che siamo curiosi!! 😂
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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Ahah.. Allora antipasti: Capicollo fatto in casa, rotoloni di bresaola con philadelphia dentro, spiedini di mozzarella e pomodorini, fiori di zucca, melanzane e zucchine grigliate, olive nere coltivate, prosciutto cotto lasciato da mia figlia..chiaramente il tutto bissato e per qualche cosa anche trissato 😆
Primi: Spaghetti con le alici con bis... Più spaghetti con sugo di salsiccia lasciati sempre dalla figlia...
Secondi: Polpettoni di manzo ripieni di mozzarella e prosciutto cotto...ne avrò mangiati 4 o 5...gamberi non lo so fatti come ma buonissimi...ne avrò mangiati una 25ina (lo so faccio schifo)
07 giu 18 da utente: Galaga69
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.....con il sughetto dei gamberi pane a volontà inzuppato.
Vino rosato casereccio a volontà (ed è questo che mi ha fregato)....amaro..
Dolci: torta sbrisolona fatta dalla moglie con marmellata di arance e yogurt greco... 3 fette.. ma mi piace asssssai...5 pasticcini portati da altri amici e coppa gelato... Tutto buono... Ma torno a casa... Sto su divano dritto a vedere (vedere per modo di dire... Mi addormentavo a più riprese) playoff del Palermo che avevo registrato...a fine partita... Sapevo che c'era qualcosa che non andava... Infatti... Di corsa in bagno a buttare tutto... Ma poi mi sono sentito infinitamente meglio.... Stamattina... Mi sono alzato bene.... 2 ore di palestra😆😆😆
07 giu 18 da utente: Galaga69
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Galaga ma era un matrimonio, o un semplice pranzo di due cosine spicce, tra amici, alla "siciliana"?? 😂 😂 Cmq anche io incito mio marito a mangiare (ogni tanto) ciò che lascia mio figlio. Sprecare dico sempre che è peccato... 😀😀. Se è stata una bella serata, on preoccuparti, ma sii inflessibile almeno per i prossimi giorni... Era veramente tanta la roba🤣🤣🤣
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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Si infatti... Mi devo contenere... Lo dico sempre... Ma troppe e tanteee cose buone.. Ma mi frega il vino... Sempre... Quando ne bevo troppo rompe le scatole con la digestione... Da sempre.. Comunque.dsi l'importante che è tornato tutto ok... La cosa assurda che stamattina pesavo sempre 71,2...se non avessi vomitato stamattina sarei stato circa sui 72,7 circa secondo me... Hihihi
07 giu 18 da utente: Galaga69
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Il tuo corpo ti ha suggerito che era "troppo". Cmq se non tolleri il vino, fai uno sforzo e cerca di non berlo. Mio marito che è astemio ogni volta che ne beve gli viene un gran al di testa... Io a parte il prosecco (di rado) non bevo.
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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Però solo determinati vini... Boh.. Non so...
07 giu 18 da utente: Galaga69
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Mal di testa no... Anzi divento pure euforico... Ma a livello di digestione mi da fastidio a volte.. Comunque cercherò di starci più attento 😉😉
07 giu 18 da utente: Galaga69
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Fai caso se rosso o bianco. Magari ti precludi tutto ed invece sono solo alcuni a bloccarti la digestione. Di solito (se non erro) i rossi sono più aggressivi per acidità e gradazione alcolica
07 giu 18 da utente: Patrizia1975
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Si solitamente i rossi... Ma questo era rosato.. Mi sa che devo stare attento alle marche e per quelli caserecci chi li fa..
07 giu 18 da utente: Galaga69
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