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몰아먹고 저녁은 김종국쉐이크~
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2211 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 110,16g | Carb: 61,02g.
Pranzo: 오이김치, 소고기 갈비살, 야채볶음밥, 장조림, 어묵볶음, 가지무침. Cena: 오징어회, 소주 소주. Snacks/Altro: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 아메리카노, 프로게이너 BCAA. Di più...
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2413 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
06 giu 18 da utente: 민하리1
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