Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 46,47g | Prot: 120,11g | Carb: 230,11g.
Colazione: Prozis Oatmeal Nutchoc, The Protein Works Cacao Nibs, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole, Daily Life Mug Cake. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Zucca, Esselunga Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Flora Incontri di Riso Mix con Quinoa e Semi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Freshona Cuori di Carciofi, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale, Patate Dolci. Snacks/Altro: Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Belbake Granella di Nocciole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Mg Food Oat Flakes Cookies, Prozis Oat Flakes, Mg Food Farina di Avena Cioccolato e Arancia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Lampone. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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